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霍华德是2004年NBA状元秀，在2019-20赛季获得NBA总冠军，3次当选年度最佳防守球员（2009、2010、2011年），5次入选NBA最佳阵容一阵（2008-2012年），4次入选最佳防守阵容一阵（2009-2012年），8次入选全明星（2007-2014年）、5次成为篮板王（2008、2009、2010、2012、2013年）、2次成为盖帽王（2009、2010年）。他还是2008北京奥运会金牌得主，并在2025年入选奈史密斯篮球名人堂。 霍华德NBA生涯曾先后效力于魔术、湖人、火箭、老鹰、黄蜂、奇才、湖人、76人、湖人。他已经入选名人堂，却没有正式宣布退役，今天他终于做出决定，长文如下—— 今天是本月12号，我一觉醒来，终于想通了——是时候卸下超人的身份了！我不是什么超人……我会哭！会挣扎！和所有人一样有血有肉。在谎言、媒体和恶意中，我依然选择去爱，在风暴里微笑。 但现在，我要摘下披风，正式从篮球界退役，把重心放在家人身上，也回馈全世界的社区。我知道有人会觉得我早就“退了”，但其实没有……是篮球这项运动先退役了我！我本还能付出更多！ 没错，我打了20年职业篮球，我很感恩。但说实话，看到其他球员40岁还在征战，也曾激励我想继续坚持。可现在我相信，我的使命是把火炬传给下一代。所以，谢谢这段旅程里所有球迷和支持者。 我深爱、也无比感激你们——没有你们，就没有今天的我！也谢谢那些唱衰我的人、恨我的人、两面三刀的人，那些闯进我生活、想毁掉我的人。因为你们每一次出手，都只会让我更强大。 今年我的纪录片上映时，全世界会知道所有真相！你们会看到，这个来自佐治亚州学院公园、从幼儿园到高中都在同一所学校、然后直接进入NBA的、被保护着的小男孩，是如何被这个世界利用的。 但即便历经这一切，我依然努力保持微笑，因为我从来没有机会拥有一次告别巡演，所以我决定办一场巡演——不是让球迷感谢我，而是我去感谢他们。感谢这么多年的支持，感谢你们让我在热爱的事业里拥有微笑的理由。从现在起，每个月12号就是D12日，我会走遍全球各个城市，为陌生人做善事，给他们一个微笑的理由。